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  • 艾灸培训:三伏天 灸透脊柱上的“三关”,百病皆除

    来源:www.jkpeixun.com  作者:南京针灸推拿培训  时间:2016-07-29

      为什么要做三伏灸?因为三伏天是人体阳气最盛的时候,借助天及艾灸的双重阳气,推动气血循环,打通瘀阻的经络,调理各种慢性病。这时艾灸会起到事半功倍的效果。

      既然是要借助人体自身的阳气,那么督脉是总管人体一身阳气的是总督。

      古代中医大家称督脉为“阳脉之海”。因为它汇聚了全身阳气,并把这些阳气输送到全身体表的肌肤腠理之处,温煦机体,抵御外邪的功能。

      而督脉自身又是最容易瘀阻的,因为督脉上有2大寒气的进气口:“大椎穴、命门穴”。因此,在三伏灸要调动使用身体阳气之前,最好打通督脉。

      中医艾灸把人体督脉上最容易瘀阻的地方分为:

      颈椎1-3节称作“风寒关”

      胸椎5-8节称作“气血关”

      腰椎3-5节称作“寒冷关”

      我们艾灸整个任督二脉,让气血在身体里奔涌,遇到瘀阻点,破关而过,身体还会有什么问题呢?

      2016年三伏灸时间

      2016年7月17日至7月26日 为初伏10天

      2016年7月27日至8月15日 为中伏20天

      2016年8月16日至8月25日 为末伏10天

      三伏天艾灸的好处

      (1)三伏天艾灸的第一大好处:

      解暑,祛湿,祛寒,降火。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,寒邪不祛,炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

      (2)三伏天艾灸的第二大好处是:

      无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。艾灸可以充盈元气阳气。总之,元气充足的表现就是:夏不怕热,不喜欢吹冷风、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、打击力强,这也是真正意义的健康特征。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说,古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

      (3)三伏天艾灸的的第三大好处:

      三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的时机。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

      (4)三伏天艾灸的第四大好处:

      延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

      (5)三伏天艾灸的第五大好处:

      修心养性的收效时机。夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。

      中华保健养生学会长期开展艾灸培训课程,最新一期课程将于8月1号开班,欢迎近期有艾灸学习打算的朋友到校考察学习!!

      学校地址:江苏省南京市栖霞区迈皋桥迈化路合班村122号(江苏省疾病预防控制中心舒卫分部)

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